Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Das neue Jahr mit Achtsamkeit begegnen. Eigene Wünsche
formulieren, Ziele erreichen. In dieser Folge des Mindful Minds
Podcast kannst du einer kurzen angeleiteten Meditation lauschen.
Schließe deine Augen, setzte dich aufrecht hin (oder lege dich
hin) und kreiere deine Zukunft in deinen Gedanken. Deine Sunita
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