#026 - HIIT Training - Tri it Fit Podcast

High Intensity Inveral Training beschäftigt uns in Folge 26, in
der es damit natürlich auch ums Krafttraining geht. Dieses Mal
haben wir aber eine Möglichkeit für Dich im Training Zeit zu
sparen.



Mit dem HIIT-Training wird das zwar kein Zuckerschlecken, aber
dafür stimmen danach die Ergebnisse.



Zudem gibt es eine ganze Menge Variationsmöglichkeiten, mit denen
Du das HIIT-Training abwechslungsreich gestalten und auch den
Schwierigkeitsgrad steuern kannst.

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Unsere Trainingspläne und Coachings:
https://mission-triathlon.de/angebote/

Der Tri it Fit Podcast wird Dir präsentiert von
https://mission-triathlon.de



Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst
und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten
kannst.



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durchstarten?
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