#010 - Der Trainingsplan - Tri it Fit Podcast
37 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 6 Jahren
Hast Du Dir schon einmal Gedanken über die Gestaltung Deines
Trainingsplans gemacht und nicht genau gewusst, wie Du die Wochen
strukturieren sollst?
Genau darum geht es in Folge Nr. 10.
Wir haben die Köpfe zusammengesteckt und alles Wissenswerte für
Dich zusammengetragen, damit Du in Zukunft Dein Training besser
Planen kannst.
---
Außerdem verlinken wir Dir hier noch nützliche Artikel:
Bodyweight Training für Triathleten
Krafttraining fürs Schwimmen
Krafttraining für mehr Power auf dem Rad
Kraftübungen fürs Laufen
Warum Du beim Sport auch Pausen brauchst
Ein paar Tipps für Deine Regeneration
---
Unsere Trainingspläne und Coachings:
https://mission-triathlon.de/angebote/
Der Tri it Fit Podcast wird Dir präsentiert von
https://mission-triathlon.de
Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst
und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten
kannst.
Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon
durchstarten?
Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!
Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich
herunter!
Oder bist Du schon länger im Triathlon
unterwegs?
Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-Book
Klicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!
Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten
hier rein.
Youtube
Weitere Episoden
31 Minuten
vor 2 Jahren
24 Minuten
vor 2 Jahren
42 Minuten
vor 2 Jahren
1 Stunde 17 Minuten
vor 2 Jahren
14 Minuten
vor 2 Jahren
In Podcasts werben
Kommentare (0)