Über die Weisheit des Innehaltens

Vielleicht hast auch Du dir in der letzten Zeit - ausgelöst durch
die Pandemie - Fragen gestellt wie: Was ist eigentlich wirklich
wichtig im Leben? Was brauche ich um glücklich zu sein? Mache ich
den richtigen Job? Über diese Themen sprechen wir in dieser Folge
mit dem Achtsamkeitslehrer Benjamin Joon. Du wirst merken, dass
diese Folge langsamer ist als unsere bisherigen, denn es geht in
unserem Gespräch unter anderem darum, weniger zu hasten. Hannah und
ich haben ganz bewusst die Pausen im Gespräch nicht
herausgeschnitten um Dir immer wieder kurze Momente des Innehaltens
zu ermöglichen! Wer Du also wissen möchte, wie man Achtsamkeit in
den Arbeitsalltag integrieren kann und wer eigentlich der Homo
Achtsam ist, dann solltest Du dir unbedingt diese Folge anhören!
/// Links und Erläuterungen: Webseite Benjamin mit Übersicht zu
Workshops und Retreats: https://www.benjaminjoon.de Kloster von
Thich Nhat Hanh: https://plumvillage.org/about/plum-village/
Europäisches Institut für angewandten Buddhismus bei Köln:
https://www.eiab.eu/ueber-uns Buch "Achtsam Wirtschaften" von Kai
Romhardt:
https://www.buecher.de/shop/fachbuecher/achtsam-wirtschaften/romhardt-kai/products_products/detail/prod_id/48049911/
Netzwerk Achtsame Wirtschaft:
https://achtsame-wirtschaft.de/news.html