22. Bedürfnisse und Konflikte in der Familie; Zu Gast: Katia, Mediatorin

Mit dem Thema: Konflikte und was sie über uns und unsere
Bedürfnisse verraten sprechen wir in dieser Folge. Unser Gast
Katia ist Gruppenleiterin einer Gruppe für Angehörige von Kindern
und Jugendlichen mit psychischer Erkrankung, Mediatorin und
Trauerbegleiterin. Mit diesen vielen Rollen spricht sie mit uns
über Bedürfnisse, Konflikte und wie diese zusammenhängen.


Beides, Bedürfnisse und Konflikte gibt es in jeder Familie. Und
damit auch in Familien, wo ein Angehöriger eine psychische
Erkrankung hat. Hier ist es jedoch manchmal besonders schwer,
eigene Bedürfnisse zu leben und Konfliktthemen anzusprechen.


Wie erkenne ich meine Bedürfnisse und wie reagiere ich bei
Konflikten? Welche Möglichkeiten der Konfliktbewältigung gibt es?
Wo finde ich Hilfe?


Diese Fragen wollen wir in dieser Folge für euch beantworten.


 


Erklärungen zu den Kommunikationsarten findet Ihr hier:


Gewaltfreie Kommunikation – Wikipedia


https://de.wikipedia.org/wiki/SET-Kommunikation


 


Weiterführende Literatur zum Thema:


Rosenberg, Marshall B. Gewaltfreie Kommunikation: Eine
Sprache des Lebens. Junfermann Verlag GmbH, 2016.


Giordano, Mario. 1000 Gefühle für die es keinen Namen
gibt. Berlin Verlag GmbH - Berlin. März 2013 


Von Thun, Friedemann Schulz. Miteinander reden 1: Störungen
und Klärungen: Allgemeine Psychologie der Kommunikation. Vol. 1.
Rowohlt Verlag GmbH, 2013.


Von Thun, Friedemann Schulz. Miteinander reden 2: Stile,
Werte und Persönlichkeitsentwicklung: Differentielle Psychologie
der Kommunikation. Vol. 2. Rowohlt Verlag GmbH, 2013.


Von Thun, Friedemann Schulz. Miteinander reden 3: Das"
Innere Team" und situationsgerechte Kommunikation: Kommunikation,
Person, Situation. Vol. 3. Rowohlt Verlag GmbH, 2013.


Grün, Anselm. Konflikte bewältigen: Schwierige Situationen
aushalten und bewältigen. Verlag Herder GmbH, 2013.


Kast, Verena. "Konflikte anders sehen." Freiburg im
Breisgau: Herder (2008).


Köstler, Anja. Mediation. utb GmbH, 2019.


Bildimpulse maxi; Verlag: Heragon; Artikelnr. des Verlages:
3399185; Seitenzahl: 108; Erscheinungstermin: März 2010


Einen spielerischen Zugang schaffen unter anderem die
Gefühlsmonsterkarten:


Gefühlsmonster (gefuehlsmonster.de)