03 - Das 1.Yama: Ahimsa - gewaltfreies Leben + Achtsamkeitsübung + Reflexionsfragen + Affirmationen

Wie können wir ein gewaltfreies Leben führen? Wo begegnet uns
überall Gewalt in unserem Leben und was können wir verändern?
Ahimsa ist das 1. der 5 Yamas und bedeutet; Nichtverletzen,
Gewaltlosigkeit. Sie sind Regeln für den Umgang miteinander. Sie
bieten Orientierung für den Umgang mit der Umwelt - also der Umgang
mit der Umwelt aller Mitlebewesen und die gesamte Natur. Freu dich
auch in dieser Folge auf eine Achtsamkeitsübung in dem wir achtsam
dem Körper begegnen, Reflexionsfragen und Affirmationen. Denn der
Frieden beginnt bei uns und in uns! In welchen Bereichen deines
Lebens, kannst du Ahimsa üben und leben? Ich wünsche dir ganz viel
Freude beim lauschen und Hoffentlich interessante und wertvolle
Impulse und Erkenntnisse für dich. Schön dass es dich gibt und
danke von ganzem Herzen dass du mir lauscht! Alles liebe, Sabrina.
Besuch mich auch sehr gerne auf: Instagram:
https://instagram.com/sabrina_healing_coaching?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100075914558649
Dort findest du auch meine aktuellen Angebote! Ich freu mich auch
über Spenden und die Unterstützung meiner Arbeit ️
https://www.paypal.me/Sabrinaholisticcoach