25 | Wer sagt, dass Du alles allein machen musst?

Um Hilfe bitten ist keine Schwäche! Oft fällt es uns trotzdem
schwer, um Hilfe zu bitten. Doch Du musst nicht alles allein
machen. Du kannst es nutzen, wenn Dein Umfeld Dinge gut kann, für
die Du eventuell gerade keinen Nerv hast.


Auf die höchsten Gipfel dieser Erde wäre ich jedenfalls niemals
gekommen, wäre ich nicht in der Lage gewesen, Hilfe anzunehmen.


Wie denkst Du darüber? Kannst Du schon um Hilfe bitten oder
versuchst Du, alles selbst zu schaffen?


Weiterführende Links aus dieser Folge:


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entspannte Gedanken" jeden letzten Mittwoch im Monat von 12 -
13.30 Uhr statt.


Nimm Dir Zeit für Dich und dafür, gemeinsam mit mir Deine
Gedanken zu ordnen. Du erhältst kleine Impulse, wie Du
entspannter und ausgeglichener an Deine Herausforderungen
herangehen kannst und Deine Denkweise für ein positiveres
Lebensgefühl ändern könntest.


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Monica Deters. Darin teile ich ganz offen meine Geschichte mit
Dir und wie ich in den Bergen zurück zu mir selbst fand.


Das Buch ist überall im Handel erhältlich. Die Soft-Cover Version
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Deine Gedanken, neue Themen, Feedback und Co. kannst Du mir
senden über Instagram (@josefin.hahn;
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E-Mail-Adresse: kontakt@josefin-hahn.de.


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Verwende auch gern den Hashtag #innersilencepodcast , wenn Du
etwas dazu postest.


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P.S.: Zu meinem zweiten Podcast "NerdGipfel" kommst Du hier:
https://www.nerdgipfel.de


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Musik Intro/Outro: Acoustic Meditation von Jason Shaw
(https://audionautix.com) Bildbearbeitung Logo über Canva,
eigenes Foto