#14 - Not your business, Sis! - Kennst du schon die drei Angelegenheiten?

Heute haben wir etwas ganz Besonderes für dich mitgebracht! As
always! Vielleicht hast du uns in den letzten Folgen immer mal
wieder über das Thema Angelegenheiten sprechen hören bzw. die Frage
in wessen Angelegenheiten wir eigentlich unterwegs sind. In dieser
Folge haben wir dir eine Erklärung dazu, was die drei
Angelegenheiten sind und warum das so wichtig ist, in wessen
Angelegenheiten wir uns befinden, von der Begründerin der IBSR
Methode Byron Katie mitgebracht. Wir halten das Prinzip der
Angelegenheiten für essenziell, wenn es darum geht sich gesund
abzugrenzen und gut für sich zu sorgen. Selbstverständlich haben
wir auch unseren Senf dazu dabei und ein paar praktische Tipps.
Hier findest du den Originaltext von Byron Katie Es gibt nur drei
Arten von Angelegenheiten im Universum: meine, deine und die, des
Universums. lch habe bemerkt, dass die Realität das Universum ist,
weil sie herrscht. Die Realität ist immer wohlwollend. Die nicht
hinterfragten Geschichten, mit denen wir die Realität überlagern,
sind niemals so freundlich wie die Realität. Tool Achte darauf,
wenn du Einsamkeit oder Trennung fühlst. Befindest du dich mental
außerhalb deiner Angelegenheiten? Falls du dir nicht sicher bist,
halte inne und frage dich: ,,In wessen Angelegenheiten befinde ich
mich mental?" Nimm wahr, wenn du ungebetene Ratschläge erteilst,
entweder laut oder in Gedanken. In wessen Angelegenheiten befindest
du dich, wenn du ungefragt Ratschläge erteilst? Negatives Gefühl
Was ist der Gedanke dahinter? In wessen angelegenheiten bin ich mit
diesem Gedanken? Bin ich meinen? wunderbar, dann kann ich direkt
lösen und anschauen. Bin ich den Angelegenheiten der anderen oder
des Universums? Noch viel besser, dann kann ich es einfach
loslassen & zurück in meine kommen. Key-Takeaways  Und
damit sind wir auch schon wieder FAST am Ende der Folge angekommen
- wir haben dir wie immer noch einmal die wichtgsten Inhalte in
Form von Key-Takeaways zusammengefasst: Es gibt nur 3 Arten von
Angelegenheiten: Deine, Meine und die des Universums Ein Großteil
unseres Stresses kommt daher, dass wir mental außerhalb unserer
eigenen Angelegenheiten leben. Wenn ich mich in den Angelegenheiten
anderer oder in denen des Universums befinde, ist niemand bei mir
zu Hause In deinen Angelegenheiten zu sein & zu bleiben gibt
dir unendlich viel Frieden mit dir und mit deinen mitmenschen &
Geschehnissen im Außen ️ Selfcare-Statement “Ich darf mich nur um
meine Angelegenheiten kümmern. Das ist bereits ein Vollzeitjob.”
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