#16 Selbstrespekt! Du legst den Rahmen fest, wie andere dich behandeln müssen

Selbstrespekt - für mich eines der wichtigsten Themen überhaupt und
dennoch kommt das Wort im Vergleich zu Selbstwert, Selbstvertrauen
etc. im Gebrauch eher wenig vor. Derweil baut Selbstrespekt deinen
Frame auf - also den Rahmen, in dem du alle Verhaltensregeln und
Grundgedanken packst, wie sich Menschen verhalten müssen, um mit
dir in deinem Leben interagieren zu dürfen. Dabei geht es um keine
überdrehten, narzisstischen Dinge, sondern - auch - um banale
Dinge, wie: "Wenn ich dir meine Zeit schenke und mit dir unterwegs
bin, schau nicht auf das Handy, wenn ich mit dir spreche. Das ist
respektlos mir gegenüber!" - der Frame zeigt deinen Mitmenschen,
wie sie dich behandeln sollen. Und desto geringer dein
Selbstrespekt, desto mehr lässt du es dir bieten, wenn Menschen
deinen Frame ignorieren und desto mehr lässt du dich im schlimmsten
Fall von Menschen schlecht behandeln, obwohl sie es schon längst
nicht mehr verdient hätten, Teil deines Lebens zu sein! Peace!