Wie entsteht Milchstau und was kann ich dagegen tun?

Die Brust schmerzt, ist stellenweise gerötet und die Milch fließt
nicht mehr wie gewohnt – hallo Milchstau! Ein solcher ist leider
ziemlich unangenehm und kann während der gesamten Stillzeit
auftreten. Wie ein Milchstau entsteht, was man in diesem Fall tun
kann und wieso beim BH-Kauf genau hingeschaut werden sollte, das
erfahrt Ihr von Anja und Marie in der neuen Folge GEBURTSKANAL.
Mehr Informationen zum Podcast findet Ihr unter: dm.de/geburtskanal