71 Gemütsruhe Teil 2 – nicht sofort reagieren

Heute geht es nochmals um Gemütsruhe und wie du sie kultivieren
kannst. Eine gewisse innere Gemütsruhe zu haben ist ein gutes
Gegengewicht zu den Aufregungen und Herausforderungen des Alltags.
Du kannst dir antrainieren, eine gewisse Gemütsruhe zu entwickeln.
Du kannst insbesondere lernen, nicht sofort zu springen. Es gibt ja
einige Tipps, die du kennst: Erst …

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