#269 - Der beste Ernährungsplan, um schneller Fett zu verlieren (Genauer Plan!)

Weißbrot oder Vollkorntoast? Was meinst du, macht das einen
Unterschied oder ist es am Ende des Tages egal, wofür du dich
entscheidest? Und was hat es mit der bekannten Aussage „Das
Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages“ auf sich? Ist
das wissenschaftlich belegt oder am Ende nur eine weitere
Marketing-Lüge? Über diese Dinge kläre ich in diesem informativen
Podcast auf. Außerdem gebe ich dir einen Beispiel-Essensplan an
die Hand, mit dem es auch dir leichtfallen wird, nachhaltig deine
Wunschfigur zu erreichen.

 Hier geht es zum YouTube-Video:
https://youtu.be/awhaQUOtgFE

Kostenfreies Erstgespräch: janbahmann.de 






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