#265 - 19 Lebensmittel mit fast 0 Kalorien (perfekt zum Abnehmen)
16 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
So viel essen wie man möchte und dabei nicht zunehmen? Was klingt
wie ein Traum, wird mit diesen 19 Lebensmitteln zur Realität. Sie
alle sind extrem kalorienarm und verhelfen dir so komplett ohne
Hunger und Verzicht zu deiner Wohlfühlfigur.
Denk aber daran, dass Volumenessen nicht die Lösung für alles
ist! Deine Ernährung sollte insgesamt nährstoffreich sein und
alle Makronährstoffe zur Genüge enthalten.
Hier geht es zum YouTube-Video:
https://youtu.be/qvwo3uXny5s
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