#190 - Warum du KEIN Krafttraining brauchst, um abzunehmen

Für viele Personen, die abnehmen wollen, ist Krafttraining eine
unangenehme Sache, die auch gerne vermieden wird. Ob das
Krafttraining für das Abnehmen erforderlich ist oder ob man auch
darauf verzichten kann, erkläre ich dir in diesem Podcast.

Hier geht es zum YouTube-Video:
 https://youtu.be/XUF4Du9bKBk

Kostenfreies Erstgespräch: janbahmann.de 


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