#114 Wie halte ich es aus, wenn Menschen um mich herum schlecht drauf sind?

Als Menschen sind wir von Natur aus mitfühlende Wesen. Das kann
manchmal herausfordernd werden, wenn die Menschen, die uns am
nächsten stehen, mit eher schweren Gefühlen zu tun haben -
insbesondere dann, wenn wir vielleicht schon eine Geschichte
damit haben, übermäßig viel Verantwortung für das Wohlergehen
anderer zu übernehmen. Wenn wir bereits als Kinder gelernt haben,
Mama besänftigen oder Papa trösten zu müssen, damit wieder
Entspannung entstehen kann, vergessen wir möglicherweise auch
heute noch schnell, dass unsere Verantwortung in allererster
Linie uns selbst gilt. Und: Dass wir erst dann helfen können,
wenn wir selbst aus einer Haltung der inneren Balance kommen. Was
dir dabei helfen kann, genau das zu üben - auch dann, wenn um
dich herum einiges aus dem Gleichgewicht geraten zu sein scheint
- teile ich in der heutigen Podcastfolge mit dir. Alles Liebe für
dich! Deine Anne.

P.S.: Falls dich das Thema betrifft und interessiert, hast du
vielleicht auch Lust, in die Podcastfolge 10 "Was hilft mir, wenn
ich anderen helfe?" hineinzuhören.

BERATUNG
Wenn du spürst, dass du dir über die Folge hinaus Unterstützung
auf deinem persönlichen Weg in eine liebevollere, mitfühlendere
Zukunft wünscht, begleite ich dich als Systemische Beraterin mit
viel Freude und Feingefühl auf deinem Weg. Unter
anneweissberatung.de findest du alle Infos über Möglichkeiten,
dich von mir in deinem Prozess unterstützen zu lassen.

FRAG ANNE
Möchtest du selbst eine Frage für den Podcast stellen? Das geht
ganz einfach und anonym unter
anneweissberatung.de/fraganne.

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Ansonsten gilt wie immer: Verbinde dich sehr gern mit mir über
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Podcast als hilfreich erlebst, freue ich mich riesig über eine
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Weise kann der Podcast nämlich noch leichter gefunden werden und
andere Menschen erreichen. Tausend Dank dir!