#32 Wie gestalte ich eine liebevolle Struktur für meinen Alltag?

Struktur - das klingt für viele von uns erstmal
l-a-n-g-w-e-i-l-i-g und f-r-e-m-d-b-e-s-t-i-m-m-t, oder?
Tatsächlich kann Struktur aber unheimlich hilfreich und heilsam
sein - wenn wir sie nicht dazu nutzen, möglichst viel effiziente
Leistung aus uns herauszuoptimieren, sondern wenn wir in ihr den
Halt finden, der es uns erlaubt, in Einklang mit uns zu handeln
und zu sein. In einer Zeit wie dieser, in der viele ihren Alltag
aufgrund von Kurzarbeit und Co auf einmal ganz neu organisieren
und gestalten müssen, kann es besonders hilfreich sein, eine
Struktur zu entwickeln, die wirklich gut für uns und unsere
Bedürfnisse sorgt. In dieser Episode lade ich dich deshalb dazu
ein, das Thema Struktur einmal neu zu denken und für dich eine
liebevolle Wochenstruktur zu entwickeln. 

Die Apps, die ich erwähne, sind: Stay Focusd (Android) und
Cleverest (Apple). Die Wochenplaner, die ich empfehle, sind "Das
6-Minuten Erfolgsjournal" und "Mein Manifest" (von Veit Lindau).
Diese Tipps basieren auf meinen persönlichen Erfahrungen und sind
unbezahlte Werbung. :)

 Ich freue mich wie immer riesig über dein Feedback zur
Folge und deine eigenen Gedanken zum Thema - zum Beispiel über
instagram.com/annekristinaweiss.    

 P.S:  Wenn du Lust hast, Veränderungen in deinem
eigenen Leben zu gestalten, begleite ich dich als Systemische
Beraterin sehr gern persönlich dabei - alle Infos dazu findest du
unter anneweissberatung.de. Du möchtest selbst eine Frage für den
Podcast stellen? Das geht ganz einfach über
anneweissberatung.de/fraganne.