#17 Wie finde ich wieder Zugang zu meiner Lebensfreude?

Was können wir tun, wenn wir der Freude für längere Zeit nur
wenig Raum in unserem Leben gegeben haben - und sie sich nun
nicht so richtig einstellen mag? Ich beantworte in dieser Folge
die Frage einer Zuhörerin, die sich genau um dieses Problem
dreht. Dabei gebe ich Impulse dazu 
... wieso es erstmal ganz normal sein kann, dass Anteile in uns
sich nach freudlosen Phasen stumpf, traurig oder ängstlich
anfühlen
... wie wir diesen Teilen in uns durch eine mitfühlende Haltung
die Chance geben können, sich zu zeigen und auszudrücken
... und wie wir durch unser selbstfürsorgliches Handeln Schritt
für Schritt heilen können - und sich die Freude so wieder
natürlich und in ihrem eigenen Tempo in unserem Leben entfalten
kann.

 Ich freue mich wie immer riesig über Feedback und deine
Gedanken zur Folge - zum Beispiel über
instagram.com/annekristinaweiss. Du möchtest selbst eine Frage
für den Podcast stellen? Das geht ganz einfach über
anneweissberatung.de/fraganne.  
Wenn du noch tiefer in deine eigenen Themen einsteigen möchtest,
begleite ich dich außerdem auch sehr gern persönlich dabei - alle
Infos dazu findest du unter anneweissberatung.de. Alles Liebe für
dich, deine Anne.