#10 Wie bleibe ich im Gleichgewicht, wenn ich anderen helfe?

In dieser Folge wurde ich gefragt, was helfen kann, wenn wir in
unserem Bedürfnis anderen zu helfen immer wieder unser
Gleichgewicht verlieren. Diese Epsiode könnte für dich also dann
interessant sein, wenn auch du stets hilfsbereit und um andere
besorgt bist, dabei aber merkst, wie dein guter Wille doch immer
wieder auf deine eigenen Kosten geht. :-) Du erfährst in dieser
Folge
...wie wir familiensystemisch in die Rolle des/derjenigen
geschlüpft sind, die immer gern für andere da ist
... was wir eigentlich brauchen, um gut und nachhaltig helfen zu
können
... welche Schritte wir gehen können, um ein neues Gleichgewicht
in unseren Beziehungen herzustellen
... und wie wir lernen können, vor allem auch uns selbst zu
helfen und gut auf unsere Bedürfnisse zu achten.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit der neuen Folge und freue mich
wie immer sehr, von deinen eigenen Erfahrungen und Gedanken zum
Thema zu hören! 

Wenn du möchtest, dann findest du mehr Infos über mich und meine
Arbeit unter instagram.com/annekristinaweiss und
anneweissberatung.de. Hast du Lust mit mir zu arbeiten? Dann
schreibe mir gern eine Mail über hallo@anneweissberatung.de. Du
möchtest selbst gern eine Frage für den Podcast stellen? Das geht
ganz einfach unter anneweissberatung.de/fraganne.