#03 Wie kann ich in dieser besonderen Zeit mit Angst umgehen?

In dieser Folge beantworte ich die Frage:
"Wie kann ich in dieser Zeit mit meiner Angst umgehen und zurück
in die Sicherheit finden?"

Ich spreche dabei darüber, woher unsere Angst eigentlich kommt,
weshalb sie im Grunde nur unser Bestes möchte und worin der
Unterschied zwischen äußerer und innerer Sicherheit besteht.
Außerdem gebe ich dir Tipps, wie es dir gelingen kann, aus der
Bewältigung früherer Krisen Kraft zu schöpfen und wie du dich
immer wieder mit deinem Vertrauen und deiner Zuversicht verbinden
kannst.

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