Wie wird man 100 Jahre alt? | Netflix Review

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die
Netflix-Serie "Wie wird man 100 Jahre". In dieser Serie werden die
gemeinsamen Merkmale und Lebensgewohnheiten der Hundertjährigen
vorgestellt. Ich teile mit dir einen Ausblick, wie du die
Erkenntnisse aus der Serie in deinen Alltag integrieren kannst, um
ein erfülltes und langes Leben zu fördern. Tauche ein in die Serie
mit mir und entdecke, wie auch du die nächsten 100 Jahre meisterst.
Lebe dich echt.