Erschöpfung Teil 1 #11

„Ich kann nicht mehr!“ Wer hat diesen Satz nicht schon mal gesagt
oder sich nach einem anstrengenden Tag so gefüht?! Ja – genau –
sicher niemand. Erschöpfung ist nämlich in gewissem Maße eine ganz
„normale“ und natürliche – das heißt biochemische- Reaktion des
Körpers auf eine körperliche oder psychische Anstrengung oder
Schlafmangel. Wenn Erschöpfung jedoch langanhaltend ist und auch
nach alltäglichen Aktivitäten auftritt, dann können dies erste
Hinweise sein, dass die Erschöpfung das Symptom einer Erkrankung
oder grundlegenden „Problematik“ ist. Im Gespräch erörtern Andrea,
Marc und Eva-Maria verschiedenartige Erscheinungsformen und
Ursachen des Phänomens „Ich kann nicht mehr!“. Fühlt Ihr Euch
manchmal auch „total erschöpft“?!