#056 Wie dein innerer Dialog die Beziehung zu dir selbst formt

Kennst du diese Tage, an denen deine innere Stimme mehr
kritisiert als unterstützt? Wann hast Du das letzte Mal
innegehalten, um zu lauschen, wie Du wirklich mit Dir selbst
sprichst?


In dieser Episode des Großlieben-Podcasts erkläre ich dir 3
"Modi" des Selbstgesprächs und welche Einflüsse diese jeweils auf
uns haben. Lerne wie wie Du Dich von selbstkritischen Gedanken
lösen und stattdessen einen Raum der Selbstliebe und des
Verständnisses schaffen kannst.


In dieser Episode sprechen wir unter anderem
über:


️ Die Bedeutung des inneren Dialogs und dessen Einfluss auf Deine
Selbstwahrnehmung und Beziehungen.


️ Drei "Modi" des Selbstgesprächs: Verurteilung, Funktionieren
und Begleitung – und wie Du erkennst, in welchem Modus Du Dich
befindest.


️ Praktische Impulse, um einen liebevolleren, unterstützenden
inneren Dialog zu kultivieren.


Es ist OK, nicht immer die Antwort auf seine Herausforderungen
und Themen zu haben. Häufig hinzufallen und nicht weiter zu
wissen. 


Doch gerade in solchen Momenten brauchen wir uns selbst als
mutmachenden, unterstützenden Begleiter. Lerne, Dich selbst in
diesen Momenten zu akzeptieren und zu unterstützen. Die
Beziehung, die Du zu Dir selbst führst, ist die Basis für Deine
Fähigkeit, liebevoll und geduldig mit Dir, Deinen Kindern und
Deinem Umfeld zu sein.


Viel Freude und neue Erkenntnisse beim hören dieser neuen Folge