#003 Du verstehst Selbstfürsorge falsch!

Kann es sein, dass du von Selbstfürsorge ein falsches Bild hast
und es daher so schwer ist, selbstfürsorglich zu sein? Dass du
ein neues, anderes Bild bräuchtest?


Ich bin davon überzeugt, dass dies bei Vielen so ist und da ich
weiß, wie wichtig Selbstfürsorge - oder, so wie ich es nenne,
Selbstanbindung - für uns ist, braucht es zu diesem wichtigen
Thema eine Podcast-Episode.


Was bedeutet Selbstfürsorge bzw. Selbstanbindung? Wie kannst du
diese am besten und einfachsten in deinen Alltag integrieren?
Warum hat das alles so wenig mit „Me-Time“ oder „Zeit brauchen“
zu tun?


Wirkliche Selbstfürsorge ist unsere Super-Power und ein wichtiger
Schlüssel in unserem (Mama)Leben.


Viel Freude und neue Erkenntnisse!


 


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