Innehalten als Akt der Selbstliebe

Neuanfang #183 – Innehalten als Akt der Selbstliebe –
Selbstliebe-Sonntag + Life-Update


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Den August habe ich contentfrei gemacht – kein Podcast, kein
Newsletter, kein Instagram. Für mich war es eine Art
Innehalten. Auch wenn ich keine 4 Wochen Urlaub gemacht habe
(ganz im Gegenteil), hat diese Unterbrechung meines normalen
Arbeitsalltages Raum für Neues geschaffen. In der Reflexion
des Monats sind mir ein paar Dinge über das Innehalten
nochmal deutlich geworden.





In der ersten Episode nach der Podcast-Sommerpause teile ich
diese Erkenntnisse über das Innehalten mit dir. Denn
Innehalten hat meiner Ansicht nach eine Menge mit Selbstliebe
zu tun. Oft bedarf der Weg zur Selbstliebe einiger
Veränderungen im eigenen Inneren und manchmal auch im Außen.
Doch wer ständig im gleichen Trott ist oder rastlos durchs
eigene Leben rennt, wird niemals erkennen, was es zu
verändern gilt.





Wer sich zum Innehalten entscheidet, kreiert damit nicht nur
die Möglichkeit in den gegenwärtigen Moment zu kommen,
sondern öffnet den Raum für noch viel mehr. Ich erzähle dir,
wie das im vergangenen Monat für mich ausgesehen hat und
welche Konsequenzen ich daraus gezogen habe. Es gibt also
auch ein kleines „Life-Update” von mir und einen Ausblick auf
die Ereignisse der kommenden Monate.





Was du in dieser Episode lernen kannst:



Warum Innehalten so wichtig ist auf dem Weg der
Selbstliebe.

Wie unterschiedlich Innehalten aussehen kann.

Welche Erkenntnisse ich durch mein Innehalten gewonnen
habe.





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Die Shownotes findest du unter
http://www.sara-heinen.de/episode183


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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation


Ein 5-Sterne-Podcast für alle, die das Gefühl haben, dass da
draußen und in ihrem Inneren noch mehr wartet. Fang an zu
wachsen und blüh auf!