Die Bedeutung von Nichtstun für unsere Selbstverwirklichung

Wie sehr bist du damit beschäftigt, dich zu beschäftigen? Setzt du
dir immer ein Ziel in allem, was du tust? Oder kannst du dich
tatsächlich dem Nichtstun hingeben? In dieser Episode erkunden wir,
warum es wichtig ist, das Nichtstun und die Langeweile
wiederzuentdecken. Ich erkläre dir an einem Beispiel aus meinem
Alltag, wie du achtsames Nichtstun üben kannst und wie es uns näher
zu uns selbst bringen kann. Ich zeige dir in dieser Episode auch,
wie Achtsamkeit und Erlaubnis miteinander verbunden sind und warum
das Nichtstun eine wichtige Rolle für unsere Selbstverwirklichung
und Lebendigkeit spielt. Sei gespannt auf eine weitere
inspirierende Geschichte aus meinem Alltag und praktische Tipps, um
das Nichtstun bewusst zu erleben und das Thema Erlaubnis in deinem
eigenen Leben zu erkunden und noch mehr zu integrieren. Viel Spaß
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