37 Folge - Gewohnheiten

In dieser Folge erfährst du, WARUM du 40-50% des Tages auf
Autopilot fährst und wie du diesen zu deinem Vorteil programmierst.
Die Episode, in der ich das Thema Gewohnheit schon behandelt habe,
findest du hier:
https://podcasta066bd.podigee.io/26-grundlagen-selbstfuehrung Die
Folge über die Gewohnheiten im Alter hier:
https://podcasta066bd.podigee.io/16-neue-episode Schaue dir an, WAS
du für positive und negative Gewohnheiten hast.
 Vergiss aber deine
blinden Flecken dabei nicht.

 Negative Gewohnheiten fallen uns oft
nicht auf. Bitte deine Kollegen oder Freunde dich auch auf diese
hinzuweisen oder schreibe mal einen Tag alle wiederkehrenden
Handlungen auf und schaue dir an welche dir helfen deine Ziele und
Wünsche zu erreichen und welche dich behindern.

 Versuche die
negativen zu reduzieren und neue positive zu etablieren. Welche
Faktoren dafür wichtig sind, hast du im heutigen Podcast gehört.
Brauchst du jemanden, der dich in diesem Prozess unterstützt oder
wenn du noch nicht so richtig weißt, wie du es angehen sollst,
unterstützen wir dich gern.

 Mache dazu einen ersten kostenlosen
Telefontermin: https://calendly.com/holger-langer Fragen und
Anregungen? Dann schreib uns einfach eine EMail an:
info@holger-langer.de