Folge 17: Affirmationen gegen Druck und Stress in der digitalen Welt

In der letzen Podcast-Folge haben wir über die Gründe gesprochen,
warum Stress und Druck im Umgang mit Social Media entsteht und
wie ihr diesen Stress hinter euch lassen könnt. 



Um diese positive Haltung zu vertiefen, habe ich euch heute eine
Sammlung von Affirmationen mitgebracht. Ich nenne dir 20
Aussagen, die speziell darauf ausgerichtet sind, deinen
Selbstwert im Umgang mit Social Media zu stärken und dir ein
Gefühl von Sicherheit und Gelassenheit zu geben.



Hör dir diese Aussagen immer an, wenn du eine Pause von der
Onlinewelt brauchst. Je öfter du die Affirmationen anhörst, umso
eher verinnerlichst du sie. Dein Unterbewusstsein speichert sie
ab und hilft dir dabei, dich an deine Stärken und Fähigkeiten zu
erinnern und eine positive Einstellung zu bewahren, während du
deine digitale Präsenz weiter entwickelt.

Hör dir diese Folge so oft an, wie du es brauchst und schick sie
gerne auch an andere UnternehmerInnen weiter, um ihnen dabei zu
helfen, ihren Wert zu erkennen - ganz abseits von Follower- und
Like-Zahlen.

Die Affirmationen zum Mitsprechen:


Mein Wert als Unternehmer wird nicht durch Likes oder
Follower definiert.

Ich erlaube mir, Pausen von sozialen Medien zu nehmen, um
meine Energie aufzuladen.

Meine Ideen sind wertvoll und verdienen es, online gesehen zu
werden.

Ich bin genug, auch wenn ich mich in der digitalen Welt noch
entwickle.

Es ist in Ordnung, nicht immer auf dem neuesten Stand zu
sein; ich tue mein Bestes.

Ich wähle, meine Erfolge zu feiern, unabhängig von ihrer
Größe.

Jeder Schritt, den ich in sozialen Medien mache, bringt mich
meinem Ziel näher.

Meine Online-Präsenz reflektiert meine Leidenschaft und
Authentizität.

Ich bin es wert, eine Pause zu machen und meine Erfolge zu
würdigen.

Ich vertraue darauf, dass ich die richtigen Entscheidungen
für mein Unternehmen treffe.

Meine Kreativität in sozialen Medien ist einzigartig und
wertvoll.

Ich bin immun gegen Vergleiche; mein Weg ist einzigartig.

Ich erkenne meine Fortschritte an und bin stolz auf meine
Entwicklung.

Fehler sind Gelegenheiten zu lernen, nicht Zeichen des
Versagens.

Meine Online-Bemühungen sind Ausdruck meiner Leidenschaft und
Hingabe.

Ich bin geduldig mit meinem Wachstum und Erfolg in sozialen
Medien.

Ich bin dankbar für die Möglichkeit, meine Botschaft online
zu teilen.

Ich bin stark genug, um Herausforderungen in sozialen Medien
zu meistern.

Meine Präsenz online macht einen Unterschied und hat einen
Wert.

Ich erkenne, dass mein individueller Weg in sozialen Medien
wertvoll und bedeutsam ist, unabhängig von der Anerkennung
anderer.



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