In der Stille liegt die Kraft

Beständiges Üben an kleinen Aufgaben bringt wesentlich mehr als
fallweise großer Einsatz für ein Thema oder Anliegen. Aber auch
dabei gilt, üben ohne sofort nach dem Erfolg zu schielen.


Das einzige Ziel soll sein, heute um 1% besser sein als man
gestern war. Der Erfolg stellt sich auf einmal überraschend ein.
Ebenso wichtig wie kontinuierlich an seinen Aufgaben
dranzubleiben ist es, für regelmäßige Pausen zu sorgen.


Ich schlage hier regelmäßige eintägige Pausen vor – einmal
monatlich oder einmal alle zwei Wochen oder einmal pro Woche.
Natürlich in Abstimmung mit dem Unternehmen. Der Tagesablauf ist
entscheidend. Dieser Tag gehört nämlich nur dir allein, sonst
niemandem. Auch nicht der Familie. Bis Mittag ist Schweigen
angesagt, achtsam Meditieren, viel Wasser trinken und nichts
essen. Dann ein leichtes Mittagessen.


Danach etwas tun, das du gerne tust. Beispielsweise ein
vernachlässigtes Hobby wieder aufblühen lassen. Am besten
gemeinsam mit einem Menschen, der das schon besser beherrscht als
du. Und abends gilt es, jemandem zu helfen.


Aus solchen Tagen ziehst du jede Menge Inspiration für deine
Arbeit und für dein Leben.


Wir freuen uns über Deine Kommentare und Erfahrungen zu diesem
Thema im Kommentarfeld unter diesem Podcast, per eMail oder auch
auf www.facebook.com/erfolgsorientiert


Herzlich grüßt Dich Deine Edith :)  


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