157 - In 3 Schritten vom Tiefpunkt zum Neustart

Was Du für Dich tust, tust Du auch für andere.
Was Du für andere tust, tust Du auch für Dich.


 


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Herr Wallner wurde mit 58 Jahren gekündigt. Er war im mittleren
Management tätig gewesen. Nicht schlecht bezahlt. Aber er spürte,
wie sich Veränderungen im Unternehmen ankündigten. Er hatte 
in seiner Sandwichposition zwar sowohl von seinem Chef als auch
von seinen Mitarbeitenden Druck gespürt und sich dabei einsam
gefühlt. Auch der Austausch mit den Kollegen war dürftiger
geworden, Konkurrenzdenken hatte die Oberhand gewonnen. So hatte
er sich immer uninformierter gefühlt und war es auch gewesen.
Dennoch war die erste Zeit der Arbeitslosigkeit ein gewaltiger
Tiefpunkt für ihn. Plötzlich fehlte die Arbeit ihm, der Alltag
war nicht mehr geregelt. Den alten Druck ersetzte ein neuer:
Schamgefühl gegenüber seinen Freunden und Bekannten und
Unsicherheit, wie es denn weitergehen soll. Drei Schritte haben
geholfen:
1. Analyse der Situation:

Welche Vorteile hat die Arbeitslosigkeit ihm
gebracht? Er war auch Unangenehmes los wie die Ungewissheit auf
seinem Arbeitsplatz sowie Arbeitszeiten, die ihm kaum noch Luft
für ihn selbst ließen und das lähmende Gefühl nicht wirklich dazu
zu gehören. Was fehlte ihm jetzt: Struktur des
Tages, Aufgaben und Vorgaben, Freude auf die Freizeit Was
brauchte er jetzt, was war ihm
wichtig: Gesundheit: hatte 20 kg Übergewicht und
Bluthochdruck Eine Arbeit, die ihn freute
2. Lösung

Erkenntnis: Mehr Unsicherheit als er in seiner
Anstellung hatte, war auch im Fall einer Selbständigkeit nicht zu
befürchten Spaziergänge in der Natur haben ihm
dazu verholfen, mehr zu sich selbst und seinen eigentlichen
Bedürfnissen zu kommen Gesundheitsbewusstsein
war ihm wichtig, setzte sich ausführlicher damit auseinander
Gemachte Erfahrungen ließen ihn einen Weg mehr und mehr erkennen.
Er wollte Ergebnisse erzielen.
3. Handeln

Er setzte seine Ideen gemeinsam mit einer ehemaligen
Schulfreundin um – bot Catering an, berichtete in Blogs über
seine Arbeit und stellt Videofilme zu einem gesunden und
wohlschmeckenden Ernährungskonzept vor und geht die ersten
Schritte zum Internetmarketing. Früher hatte er gar nicht
gewusst, dass es das gibt, jetzt wird er bald geld damit
verdienen.


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Herzlich grüßt Dich Deine Edith :)


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