Sex im Alter - jetzt erst recht! So verbessern Sie Ihr Liebesleben

Sex ist gesund. Er schützt vor Herzinfarkt,
Schlaganfall, lässt uns besser schlafen und hilft sogar gegen
Migräne. Doch mit den Jahren verändert sich nicht nur der Körper,
auch unsere Sexualität wird anderes. Wie man es als Paar schafft,
sich wieder neu auf Erotik und Sinnlichkeit
einzulassen, erzählen in unserem "Ist das
gesund"-Podcast Sabine und Roland Bösel. Das
Paartherapeuten-Ehepaar ist im Gespräch
sehr ehrlich und redet und auch davon, wie ihre Sexualität sich
verändert hat und wodurch sie wieder neu entdeckt wurde. Bonus:
Heute erleben sie ihre Intimität als so schön wie nie zuvor. Und
es gibt auch ein paar ganz praktische Tricks,
wie man achtsam wieder eine körperliche Basis schaffen
kann. 


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