Wimhof- mehr als ein Hype? mit Sukkhadas

Sukkhadas ist Wimhof Instructor und Meditationslehrer. Nach dem
Motto: Breathe deeply, fly high inspiriert er tausende Menschen
in seinen Retreats und in seiner Arbeit zu einem Leben mit mehr
Entspannung und Leichtigkeit.  Er hat sich selbst mit Wimhof
aus dem Burnout geholt.  Wie?  Es hat auf jeden Fall
was mit Atmen und Kälte zu tun. Was das genau auf sich hat, was
eigentlich passiert wenn wir atmen und eisbaden - darüber
sprechen wir heute. 

Sukkhadas findet ihr hier: https://www.sukkhadas.com/ und
https://www.instagram.com/sukkhadas/


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