#023 Gespräch mit Heidi Hamker: Stress können Gefühle sein, die nicht zu uns gehören

Heidi Hamker ist Lehrerin, Coach und beschäftigt sich mit
Energiearbeit.


In dieser Folge sprechen wir über: Stress, den wir aus der
Kindheit mitgenommen haben. Gefühle, die nicht zu uns gehören.
Wie wir mit Glaubenssätzen umgehen - und wie nicht. Wie sich der
Kopf leeren lässt. Warum wir manchmal den Verstand ausschalten
müssen. Warum wir Wut und Ärger brauchen. Wie wir Selbstzweifel
verstehen. Wie wir unser Inneres Kind kennen lernen.