Anna im Interview über Diabetes, Gewichtsabnahme, Cellulite

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Folge 128 Anna - @carnivore_lifestyle_coach


Begonnen hat Annas Ernährungsreise als sie nach der
Schwangerschaft einen bleibenden Diabetes entwickelt hatte. Sie
sollte Metformin nehmen, musste Insulin spritzen und litt
außerdem an Schilddrüsenproblemen und Asthma. In ihrem Leben war
sie 10 Jahre Vegetarierin und 6 Jahre Veganerin. Mit der veganen
Ernährung, erinnert sie sich, war sie ständig müde. Zunächst kam
sie zu Keto. Damit verschwand der Diabetes, das Gewicht
verbesserte sich und sie erfuhr Verbesserungen am Hautbild. Auch
das Asthma verschwand bereits durch Keto. Allerdings stagnierte
ihr Gewicht bei Keto. So kam sie über Andreas Bischoff zu
Carnivore. Heute isst sie täglich 150 g Fett, wogegen es früher
maximal 20 g Fett am Tag waren. Im Grunde, sagt sie, begannen die
metabolischen Probleme als Jugendliche seit sie auf fettarm und
vegetarisch umgestiegen war.  Mit Carnivore nahm sie
schließlich noch mehr ab während sie gleichzeitig noch mehr
Energie hatte. Erythrit und die Ketosüßigkeiten stellten für sie
bei Keto ein großes Problem dar.  


Sie reden weiter im Podcast über die Ernährung in der Familie,
Kaffeekonsum, Mineralstoffanalyse, Schlaf, Alkohol, Cheaten und
damit verbundene Infektanfälligkeit, Hühnerhaltung, Innereien,
Schweineschmalz, Cellulites und Wassereinlagerungen.


Ihr könnt Anna erreichen auf Instagram unter
@carnivore_lifestyle_coach.


Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die
carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des
carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur
Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum
Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier:
www.carnitarier.de/fleischzeitpodcast


Andrea Siemoneit berichtet nach über drei Jahren carnivorer
Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem
interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler.


Ihr findet sie auf Instagram unter
@carnitarierin


Handbuch der Carnivoren Ernährung: www.carnitarier.de/shop


Haftungsausschluss:


Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt
recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung
für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der
Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung
dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche
Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei
Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.


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