Vivienne - mit Keto und Carnivore aus der Magersucht

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 Folge 119: Vivienne – mit Keto und Carnivore aus
der Magersucht

Vivienne, 19, war magersüchtig und dadurch sehr schlapp und etwas
depressiv. Ihr Vater ist bei der Recherche zunächst auf Keto
gestoßen. Damit ging es Vivienne schon wesentlich besser und sie
konnte wieder zu einem normalen Essverhalten zurückkehren. Sie
sagt, es war hauptsächlich das Fett, was ihr Gehirn benötigte.
Mit Kohlenhydraten hatte sie zwar kurzzeitige Energieschübe, aber
danach richtige Energietiefs. Jetzt kann sie sich besser
konzentrieren und hat eine bessere Gesamtstimmung. Letztlich kam
sie zu Carnivore, weil sie mit dem Gemüse aus der ketogenen
Ernährung noch Verdauungsprobleme hatte. Seit 6 Monaten ist sie
nun bei Carnivore und freut sich, dass sie endgültig die richtige
Ernährungsweise gefunden hat.


Des Weiteren sprechen wir über Histaminintoleranz, die
Verträglichkeit von Eiern bzw. Eiweiß, Milchprodukte und
Hautprobleme, Koffein, Knochenbrühe und das soziale Umfeld bei
Carnivore.


Ihr könnt Vivienne erreichen auf Instagram
unter @healthnutritionintuition. 


 


Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die
carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des
carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur
Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum
Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier:
www.carnitarier.de/fleischzeitpodcast


Andrea Siemoneit berichtet nach über drei Jahren carnivorer
Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem
interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler.


Ihr findet sie auf Instagram unter
@carnitarierin


Handbuch der Carnivoren Ernährung: www.carnitarier.de/shop


 


Haftungsausschluss:


Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt
recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung
für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der
Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung
dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche
Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei
Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.


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