Benjamin – über Carnivore und die wahre Ernährung der Asiaten

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Benjamin ist 33 Jahre alt und hat zunächst über die LowCarb
Ernährung 30 kg abgenommen. Im Grunde war es aber instinktiv eine
sehr fleischlastige Atkinsdiät. Bis dahin hat er sehr schwer
unter Angststörungen gelitten. Er sagt, er sei ein Hypochonder
gewesen. Er nahm früher sehr viele Nahrungsergänzungsmittel,
heute hat er das sehr reduziert. Lediglich bei der Einnahme von
Vitamin D hat er eine starke Veränderung gefühlt. Durch die
ketogene Ernährung sind seine Allergien auf einen Schlag
verschwunden. Die psychischen Probleme haben sich auch sehr stark
gebessert. Auch sein Akne ist vollständig verschwunden. Er sieht
sich heute als gefestigt ohne jegliche psychische Probleme. Wir
sprechen über seine Blutwerte, die er nach einem Monat ganz
striktem Carnivore aufgenommen hatte. Heute ist er nicht mehr
ganz strikt carnivore. Über seine chinesische Frau hat er auch
einen Einblick in die traditionelle asiatische Küche erhalten.
Sie enthält entgegen unserem Glauben sehr viel Schweinefleisch
und Schweineschmalz, viel Fisch und Meeresfrüchte, wenig Reis und
nur durchgegartes, in Fett gebratenes Gemüse, aber keine
Milchprodukte.


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Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die
carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des
carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur
Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum
Fleischkonsum.


Andrea Sabine Siemoneit berichtet nach über drei Jahren
carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse.
Außerdem interviewt sie andere Carnivoren.


Ihr findet sie auf Instagram
unter @carnitarierin


Andreas Website, wo ihr auch Das Handbuch der Carnivoren
Ernährung erwerben sowie den Link zum
Coaching finden
könnt: www.carnitarier.de


Haftungsausschluss:


Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt
recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung
für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der
Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung
dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche
Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei
Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.


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