Johannes als Frutarier auf 42 kg abgemagert mit Raw Primal Carnivore wieder zurück ins Leben

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Johannes stammt aus einer vegetarisch geprägten Familie. Seine
Geschwister und er spuckten immer auf das Bild eines Spanferkels
in einem Kochbuch, so sehr waren sie davon überzeugt, dass
Fleisch essen etwas Schlechtes ist. Was er aber erst im
Nachhinein erkennen kann: Er war immer sehr klein, schmächtig und
kränklich als Kind. Auch in der Schule erbrachte er als
Jugendlicher immer schlechtere Leistungen. Als ihm die
vegetarische Ernährung immer mehr Verdauungsstörungen bereitete,
wechselte er 2014 zum Veganismus. Damit ging es ihm zwar
körperlich und seelisch gut, aber er magerte zunehmends ab. Mit
einer Körpergröße von 179 cm hatte er am Ende nur mehr
42 kg. Gerade diese seelische Zufriedenheit führt er heute
darauf zurück, dass sein Körper selbst genau das bekam, was man
verträgt, nämlich Obst und Fleisch. Nur, dass es sich bei dem
Fleisch um sein eigenes handelte und er deshalb immer mehr an
Körpersubstanz verlor. Natürlich hielt ihn insbesondere die
ethische Motivation bei dieser extremen Ernährungsweise, und das,
obwohl er von anderen gewarnt wurde und ihm auffiel, dass er
immer weniger Kraft hatte und auch ständig ans Essen denken
musste. Wer heute den Suchbegriff „Epitome of Malnourishment“ bei
YouTube eingibt, der findet zahlreiche Bilder dieser Veganer und
Frutarier, die sich selbst durch ihre Ernährungsweise aufzehren.


Im Internet hörte Johannes dann über Sverige von der Carnivoren
Ernährung und stieg schließlich um. Er blieb bei rohen Produkten
und konsumierte zunächst hauptsächlich rohe Eier und Rohmilch.
Dann wurde die Fleischkomponente immer größer. Innerhalb von
8 Monaten gewann er wieder 25 kg an Körpermasse dazu.
Heute wiegt Johannes 72 kg und fühlt sich so wohl wie nie
zuvor.


Hört selbst rein in den unheimlich spannenden Podcast.


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Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die
carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des
carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur
Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum
Fleischkonsum.


Andrea Sabine Siemoneit berichtet nach über drei Jahren
carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse.
Außerdem interviewt sie andere Carnivoren.


Ihr findet sie auf Instagram
unter @carnitarierin


Andreas Website, wo ihr auch Das Handbuch der Carnivoren
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Haftungsausschluss:


Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt
recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung
für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der
Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung
dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche
Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei
Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.


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