59. Folge Weihnachts-Special: Tipps & Tricks rund um die Festtage

In dieser Folge erzähle ich euch, wie ich mit den Festtagen
umgehe. Da wir eine besondere Ernährungsweise haben und auch
abstinent von Alkohol leben, müssen wir sehen wie dies auch zu
den Festtagen mit unseren Familien vereinbar bleibt.


In dieser Folge erfährst du:


Meine Gedanken zur Abstinenz und den Umgang damit

Über Schuld und Scham in unserer Gesellschaft/System

Was für Optionen wir haben während der Festtage, wenn wir
gerade frisch clean sind oder gerade unsere Ernährungsweise
umgestellt haben

Wie ich persönlich damit umgegangen bin und wie wir dieses
Jahr zu den Festtagen damit umgehen

meine Philosophie und Einstellung zur Abstinenz



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Dieser Podcast stellt meine persönlichen Erfahrungen und Meinung
dar und ist keine ärztliche Beratung. Wenn du gesundheitliche
Probleme hast, lass dich von deiner Ärztin oder deinem Arzt
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