#06 - No time to eat - Mit Sarah Tschernigow

Sarah Tschernigow ist Ernährungscoach und hat mit „NO TIME TO
EAT“ einen der erfolgreichsten Podcasts Deutschlands. In dieser
Folge ist sie zum zweiten mal zu Gast und teilt ihre besten Tipps
mit uns. 


 


Das erfährst du in dieser Folge:


Warum du nicht klein denken solltest

Wie wichtig sind Etappenziele



Höre auf deinen Körper


Was sind deine Glaubenssätze



Shownotes


 


No Time to Eat


 


Der No Time to Eat Podcast


 


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