#10 Neujahrsvorsatz: Sport?

Akwaaba! Willkommen im Jahr 2021! Silvester diesmal ohne
Feuerwerk, aber bestimmt wie jedes Jahr mit jeder Menge neuer
Vorsätze.


Einer der Beliebtesten: Mehr Sport! Deswegen widmen wir
uns diesem Thema auf unserer Bamma.


Wie schaffe ich es es am Ball zu bleiben? Wie motiviere
ich mich in der Pandemie dazu mein Sofa zu verlassen? Und sollte
ich Fufu morgens oder Abends essen? All diese Fragen beantwortet
uns “Master-Trainer” Joe.


Schnappt euch jetzt eure Kopfhörer oder Bluetooth Boxen
und setzt euch zu uns auf unseren Bamma, mit Smooth, Yemah &
Joe.


wenn ihr mehr von uns wollt dann folgt uns doch auf
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mitteilen möchtet oder uns einen Gast vorschlagen wollt, dann
könnt ihr uns das gerne unter
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