Was heißt PMS – und was hilft Dir wirklich?

Kurz vor Deiner Periode quälen Dich starke PMS-Symptome?


Die gute Nachricht zuerst: Du bist nicht alleine! Rund 90 % aller
Menstruierenden kennen körperliche und emotionale
Beeinträchtigungen in der Lutealphase. Wissen jedoch nicht, was
es damit auf sich hat.


In dieser Podcast-Folge erfährst Du mehr über das ominöse PMS. Du
erfährst:




Was ist PMS überhaupt?




Welche PMS-Symptome gibt es?




Welche Behandlungsmethoden helfen Dir im allgemeinen




und wie Du die PMS dauerhaft loswirst?




Ich freue mich sehr auf Dein Feedback zu Folge!


Was nimmst Du aus dieser Folge für Dich mit?


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