8 Tipps, um Dein Selbstvertrauen im Alltag zu stärken

Selbstvertrauen heißt, sich selbst vertrauen. So einfach ist es.
Aber vertraust Du Dir wirklich selbst? Oder sind da immer mal
wieder Zweifel, Bedenken oder auch diese innere Stimme, die Dich
kritisiert und Dich davon abhält, Deine Träume und Ziele
anzugehen und wirklich zu erreichen?

Nickst Du jetzt?

Dann kommt hier die gute Nachricht: Du bist nicht alleine!


Das Schöne ist, dass, egal auf welchem Stand Dein Selbstvertrauen
gerade ist, Du daran arbeiten und es steigern kannst.


Du kannst Dein Selbstvertrauen wie einen Muskel trainieren. Darum
teile ich in dieser Folge 8 Tipps bzw. Übungen mit Dir, die Du
direkt anwenden und nutzen kannst.


Viel Spaß beim Schwitzen!
Deine Mandy


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