Ernährungsumstellung durchhalten - in 8 Schritten

Wie fängst du mit der Ernährungsumstellung an? Warum ist das so
wichtig, gerade bei jungen Menschen? Wie schaffst du. dass deine
Kinder mitmachen? Ernährungscoach Anja gibt dir Tipps, wie du
beginnst und wie alle die Umstellung auch durchhalten. Gesunde
Ernährung bringt Lebensqualität für die ganze Familie. Viel Spaß
beim Zuschauen!