Innerer Schweinehund - wie besiegst du ihn?

Couch, Fernseher und Schokolade - statt Sport, sinnvollem
Zeitvertreib und gesunder Ernährung? Der innere Schweinehund hat
viele Menschen fest im Griff. In bestimmen Lebensbereichen fällt es
dir oft schwer, deinen inneren Schweinehund zu überwinden. Die
Gründe dafür sind mannigfaltiger Natur und können teilweise tief in
deinem Unterbewusstsein verwurzelt sein. Dennoch kannst du es immer
wieder schaffen, dich zu überwinden. Das schaffst du, indem du dir
gewisse Dinge bewusst machst und bestimmte Techniken regelmäßig
anwendest. In diesem talk inTeam erfährst du, was du konkret tun
kannst, um dich selbst positiv zu stimulieren und im Alltag
anzuspornen. Viel Spaß beim Zuhören!