Folge 204 Wenn man sich selbst nicht gut tut...

Was für eine gute Frage: "Kann man eine toxische Beziehung zu sich
selbst haben?" - das hat Sandra uns als Reaktion auf unsere letzte
Folge "Toxische Beziehungen" gefragt. Genau diese Frage sowie Eure
Kommentare zu dem Thema werden wir heute besprechen. Beispielsweise
beschäftigen wir uns damit, ob und wie man generell eine toxische
Beziehung ins Positive verändern kann. Es geht auch um das Thema
Selbstverletzung (ACHTUNG TRIGGERWARNUNG) und den Umgang mit
Eltern, die einem nicht gut tun. Und welche Folgen das wiederum für
die eigene Person, die eigene Wahrnehmung und die Beziehung zu sich
selbst hat. Wir sprechen über Crashdiäten, über die Ursprünge von
einem toxischen Selbstbild, über die Auswirkungen von zuviel Arbeit
bis hin zur "Selbstverwahrlosung", wie Annika es erleben musste.
Wir freuen uns wie immer über Eure Kommentare, über
Themenvorschläge - und natürlich darüber, wenn Ihr unseren Podcast
teilt und bewertet. Bis nächsten Sonntag, Annika und Michael Und
wer noch mehr von Manfred hören möchte, geht gern auf seine Website
www.hallo-manfred.de