248 Heuschnupfen und Pollenallergie wegessen

Augenjucken, Tränen, Schniefen, Schnäuzen adé


Der Frühling ist endlich da und mit ihm die wärmende Sonne – ein
freudiger Genuss, wäre da nicht das lästige Jucken der Augen und
das Kribbeln in der Nase durch die vielen kleinen Blütenpollen.
Manche haben Glück und spüren die Symptome nur kurze Zeit. Andere
hingegen kämpfen mit Dauerschnupfen und Augentränen bis zum Ende
der Gräsersaison im Herbst. Pollenallergie ist eine der
verbreitetsten Allergien, die uns die sonnigen Tage gründlich
vermiesen können. Oft fühlen wir uns ja neben diesen
offensichtlichen Symptomen auch schlapp und müde – der Körper
kämpft offensichtlich gegen diese Pollenschar. Zwar gibt es viele
pharmazeutische Mittelchen, um die Symptome zu lindern, aber muss
man wirklich damit leben, zumal diese Medikamente auch unseren
Organismus belasten.


Kleine Veränderung – große Wirkung


Kaum zu glauben, doch nachgewiesenermaßen ist eine basische
Ernährung (=entzündungshemmend) ein wichtiger Teil der Lösung. Je
mehr wir uns pflanzlich ernähren, desto geringer werden die
unangenehmen typischen Heuschnupfen-Symptome.


Entzündungshemmendes Essen steuert deine Glücksgefühle:
https://www.sirovita.de/blog/wie-der-darm-deine-gluecksgefuehle-steuert/Omega
3 ist entzündungshemmend:
https://www.sirovita.de/blog/warum-omega-3-fettsaeuren-wichtig-fuer-dich-sind/


Warum du Fermentiertes essen solltest:
https://www.sirovita.de/blog/warum-du-fermentierte-lebensmittel-essen-solltest/


Fermentierte Früchte: https://sirovita.de/share-original