81 Streiten ist wichtig

Folge 81: Streiten ist wichtig Wertschätzende Streitkultur:
Sprechen Sie das was Sie stört in Form einer Ich-Botschaft aus,
kombiniert mit einem Wunsch: „Ich wünsche mir, dass Du meine
Leistung honorierst!“ statt „Ganz egal was ich tue, es ist nie
genug was ich mache – nie sagst Du was!“ Lassen Sie stets Ihr
Gegenüber ausreden. Beziehen Sie sich auf das Ereignis – den
Auslöser des Konfliktes - so zeitnah als möglich, nicht erst Wochen
danach, wo plötzlich „alles“ auf den Tisch gelegt wird. Vermeiden
Sie Verallgemeinerungen wie: „immer, nie, es ist immer das
Gleiche,…“ Streiten Sie in einem Umfeld, dass es Ihnen ermöglicht
das Gesicht zu wahren, d.h. nicht vor der versammelten Familie,
dadurch vermeiden Sie (unverzeihliche) Bloßstellungen. Wenden Sie
die „Zauberfrage“ an, um zu erfahren, was sich Ihr Partner wünscht:
„Was würdest Du im Moment brauchen, damit wir unseren Konflikt
lösen können?“. Legen Sie in friedlichen Zeiten fest, wie Sie
miteinander streiten „möchten“.