So durchbrichst du deine Kinderwunsch Ängste
Strategien, wie du deine Ängste und Sorgen loslassen kannst
30 Minuten
Podcast
Podcaster
Altmünster
Beschreibung
vor 3 Jahren
Was war zuerst da? Das Ei oder das Huhn? Deine Ängste nicht
schwanger werden zu können oder sind die Ängste erst durch den
unerfüllten Kinderwunsch gekommen? Oder vielleicht auch beides?
Ganz ehrlich. Es macht keinen Unterschied, woher deine Ängste und
Sorgen kommen. Jetzt sind sie hier. Und diese Ängste und Sorgen
rund um deine Fruchtbarkeit können tatsächlich auch deine
Fruchtbarkeit beeinflussen.
Deine Fruchtbarkeit ist ein Spiegel deiner
Gesundheit. Also richte deinen Fokus darauf aus, wie du
deine Gesundheit unterstützen kannst. Du kannst deine Gesundheit
auf drei Ebenen unterstützen: auf der körperlichen Ebene durch
Ernährung, Bewegung, gesunden Schlaf und deinen Lifestyle. Auf
der mentalen Ebenen durch eine gute Mind-Body-Verbindung, deine
Gedanken und eine gutes Stressmanagement sowie dein Mindset. Auf
der dritten Eben, der spirituellen Ebene durch Glauben und
Vertrauen.
Du kannst also deine Gesundheit und deine Fruchtbarkeit durch
Veränderungen in deinem Leben beeinflussen. In dieser Podcast
Folge bekommst du von mir einige Strategien an die Hand, wie du
diese Sorgen und Ängste durchbrechen kannst, transformieren
kannst und damit auch deine Gesundheit und deine Fruchtbarkeit
unterstützen kannst.
Höre dir die Podcast Folge jetzt gleich an!
***
Höre dir gerne auch nochmals die Podcast Folge 12 an. Das
Interview mit Lisa über die Bestimmung der fruchtbaren Tage per
Atemluft.
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Mehr über mich findest du auf
Website: www.babywunder.at
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