#19 Meditation: ein kurzer achtsamer Moment für Dich
11 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Schenke dir 10 Minuten für Dich. Ganz ohne Matte, einfach im
Stehen lade ich dich ein ins Jetzt zu kommen und aus dem
trubeligen Alltag einmal kurz auszusteigen. Perfekt für die
Mittagspause oder den Feierabend, kannst du durch simple Atem-,
Balance- und Sinnesübungen zu dir selbst finden. Du brauchst
keine Yoga-Vorkenntnisse.
Ich wünsche dir viel Freude damit. Namaste, viel Spaß, deine
Thali von Yoga Flow to Go. Lass mir gerne eine Bewertung bei
iTunes da. Besuch mich auch gerne auf
www.yogaflowtogo.de.
Hast du Ideen oder Fragen, schreibe mir gerne über
info@yogaflowtogo.de
Weitere Episoden
31 Minuten
vor 6 Tagen
14 Minuten
vor 1 Woche
16 Minuten
vor 4 Wochen
20 Minuten
vor 1 Monat
26 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Kommentare (0)