#08: Einschlafmeditation - Ruhe im Kopf & Frieden im Herz
16 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Kannst du auch manchmal nur schwer einschlafen oder bist du
mitten in der Nacht wach? Diese geführte Einschlafmeditation
hilft dir, zu entspannen und in einen tiefen, ruhigen und
erholsamen Schlaf zu gleiten.
Mit Hilfe der Meditation wirst du:
- Alle Schwere des Tages loslassen
- Deinen Kopf und deinen Körper entspannen
- Vertrauen und Frieden in dir finden
- Tierisch gut einschlafen
Ich hoffe, die Folge gefällt dir und hilft dir beim Entspannen
und Einschlafen!
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören und einen tierisch
schönen Schlaf!
Deine Nadin
Lass mich gerne wissen, wie dir die Folge gefallen hat. Entweder
mit einer Bewertung oder einem Kommentar
@einfachtierischgluecklich
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