011. Ausnahmezustand!

011. Ausnahmezustand!

So bleibst Du fit, gesund, leistungsfähig und glücklich in Phasen starker Belastung
15 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr
Ausnahmezustand! Oder auch: Special Oktoberfest Episode. Denn in
diesem Podcast verrate ich Dir, was ich getan habe, um während 18
Tagen Oktoberfest in denen ich jeden Abend auf der Bühne performt
habe, fit, gesund, leistungsfähig und dabei vorallem auch noch
glücklich zu bleiben.

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